Bienvenue

Je suis Eudoxie.

Mère mentor de la joie

J’accompagne les femmes accomplies qui ont disparu derrière leurs multiples rôles.

Mon invitation est simple. Retrouver la joie de vivre vraie qui s’est éteinte en elles, sans renoncer à ce qu’elles ont construit.

propos-fenetre

Ce que j’ai choisi

Aujourd’hui, je suis une femme éveillée et consciente du poids des influences extérieures sur notre joie de vivre.

J’ai choisi intentionnellement de vivre avec ma joie au cœur de mes responsabilités.

J’ai cessé de me prouver, de porter, de vouloir sauver tout le monde.

J’ai commencé à me remettre au centre de ma vie, avec la joie comme moteur. Et c’est à partir de cette place que je guide d’autres femmes.

Le chemin parcouru

Les choix qui m’ont conduite ici

Chaque étape de mon parcours m’a doucement rapprochée de celle que je suis aujourd’hui.

Paysage de montagne baigné de lumière 01

Choisir ma propre voie

J’ai choisi d’écouter ce qui m’appelait réellement et de suivre un chemin différent de celui qui semblait tracé pour moi.

Eudoxie sur son chemin vers une nouvelle vie 02

Partir au Canada

Pour étudier, me dépasser et ouvrir mes horizons à de nouvelles possibilités.

Femme avançant dans un champ lumineux 03

Quitter la stabilité

Pour suivre ma voie avec foi et conviction, même sans savoir exactement où elle me conduirait.

Lumière douce près d’une fenêtre 04

Suivre ma joie

Pour construire une vie profondément alignée avec ma vraie nature.

Hors des sentiers battus, j’ai choisi de suivre ma voie, ma joie et mon épanouissement.

Au fil de mon parcours

Ce que j’ai observé

Eudoxie dans un moment de réflexion près d’une fenêtre
J’ai vu des femmes brillantes, compétentes et engagées s’épuiser en silence et s’oublier en chemin.

Pendant mon parcours professionnel, j’ai enseigné, dirigé, formé et accompagné.

Je suis intervenue dans des entreprises ainsi que dans des institutions bancaires, gouvernementales et universitaires.

Mais surtout, j’ai observé.

Elles portaient tout, dans leur vie personnelle comme professionnelle.

Elles perdaient leur joie au nom de la performance, du statut social et de la prise en charge émotionnelle de leurs proches.

Et j’ai compris.

Le problème n’était pas le manque de compétences.

C’était la perte de sens et la déconnexion de leur joie de vivre vraie.

Le moment qui a tout changé

C’est durant la pandémie de COVID-19, au fil d’une formation, que tout s’est cristallisé.

J’ai alors pris conscience que nous étions toutes influencées par quatre grandes forces.

Une femme entourée de sa famille et de ses proches
01

Les liens qui nous façonnent

La famille et les proches

Une femme au milieu du mouvement de la société
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Les normes qui nous entourent

Les attentes sociales

Une femme exposée aux médias et aux sources d’information
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Les messages que nous recevons

Les médias

Une femme réfléchissant aux modèles conventionnels de réussite
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Les idéaux que nous poursuivons

Les modèles de réussite

Ces influences peuvent doucement nous éloigner de cette joie de vivre pourtant innée en chacune de nous.

Ce que je crois aujourd’hui

Ce qui guide ma façon
d’être au monde

Femme professionnelle profitant d’un moment de joie au quotidien

De la joie

La joie de vivre n’est pas une récompense à mériter.

Elle est un chemin à retrouver, car elle est innée en chaque être humain.

Les femmes accomplies n’ont pas besoin qu’on leur apprenne à réussir dans la vie. Elles savent déjà.

Femme professionnelle présente à elle-même et à son corps

Du corps

Avec l’expérience et la maturité, je reconnais de plus en plus mon corps comme mon véhicule d’incarnation et mon allié le plus fidèle.

Je l’écoute. Je l’habite joyeusement et j’apprends à accueillir ses transformations avec respect.

Mon corps n’est pas un problème à corriger. Il porte des messages que je choisis d’écouter avec présence et bienveillance.

Trois femmes professionnelles unies et solidaires

Des femmes

Je suis une femme entourée d’autres femmes qui me nourrissent.

Mes cercles, mes amitiés, mes lectures, mes voyages et mes retraites de ressourcement soutiennent ma joie de vivre.

C’est à partir de ces espaces que je peux accompagner d’autres femmes à contribuer au monde sans s’oublier.

On nous apprend à

réussir dans la vie.

Mais on ne nous apprend pas à

réussir Sa Vie.

Et si c’était là que commençait la véritable joie de vivre?

Portrait d’Eudoxie Adopo, docteure en physiologie de l’exercice

Mon invitation

Si tu as lu jusqu’ici, c’est que quelque chose en toi a reconnu quelque chose en moi.

Peut-être te demandes-tu si c’est ton moment.
Peut-être hésites-tu encore.
C’est juste.

Tu n’es pas obligée de tout comprendre maintenant.

Tu peux simplement commencer par recevoir mon guide gratuit, ou réserver une conversation privée.

Ce qui compte, c’est que tu saches que tu n’es pas seule sur ce chemin. Je suis là.

Que la joie de vivre
soit ton seul et unique but.

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Eudoxie

Docteure  ·  Auteure  ·  Guide