Livres · Guides · Agenda
Des ressources pour toi
Des outils simples et profonds, à ton rythme, pour nourrir ta joie de vivre au quotidien — chez toi, dans ton sac, sur ta table de chevet.
Livre
Le guide du Focus 7/7
7 habitudes de vie à intégrer en 7 semaines pour rayonner la joie de vivre · Béliveau Éditeur
Et si retrouver ta joie de vivre ne tenait qu'à 7 habitudes?
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Semaine après semaine, la méthode FOCUS 7/7 t'accompagne à travers l'activité physique, l'alimentation, le sommeil, les relations, le travail, l'argent et l'attitude face à la vie — pour reconnecter à ton corps et rayonner, une habitude à la fois.
Livre
Se libérer des fausses croyances sur l'argent
24 actions pour vous sentir bien avec votre argent · Béliveau Éditeur
Ton rapport à l'argent façonne bien plus que ton compte en banque : il façonne ta joie de vivre.
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À travers 24 actions concrètes, ce livre t'aide à déconstruire les fausses croyances qui te gardent captive, pour bâtir une relation saine, sereine et alignée avec ton argent.
Agenda perpétuel
Le temps mon allié pour rayonner la joie de vivre
Agenda perpétuel
Améliorer des habitudes ancrées depuis des années demande une chose : du temps.
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Ce journal organisé en agenda perpétuel t'invite à faire du temps ton principal allié dans l'intégration de saines habitudes de vie, pour rayonner la joie de vivre.
Guide pratique
La présence de mon argent
Guide pratique de 30 jours
Le mot argent est lourdement chargé émotionnellement — ce guide de 30 jours t'aide à amorcer la transformation de ta relation avec lui.
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Pendant 4 semaines et 2 jours, des exercices sous forme de jeu pour apprivoiser ton argent et porter ton attention sur sa présence plutôt que son absence — la puissance des petites actions régulières sur ton bien-être.
Chaque ressource est une porte vers ta joie de vivre.
Tu ne sais pas par où commencer ? Écris-moi et je te guiderai vers la ressource la plus juste pour toi.
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