Pour vous permettre de mettre à jour et renouveler la relation que vous avez avec votre corps !

En effet, pendant plus de 35 ans de pratique comme kinésiologue, j’ai observé que chez la majorité des personnes qui venaient à moi pour un programme d’entrainement vivaient la même insatisfaction : il manquait quelque chose à leur corps pour qu’elles l’acceptent. Leur corps n’était pas assez ceci ou était trop cela !

Le succès de ma pratique résidait dans le fait que je leur apprenais à se réconcilier avec leur corps, à le traiter avec amour et respect. Et nous prenions le temps nécessaire pour y arriver… Il est urgent d’apprendre à redonner à votre corps une place de choix dans vos priorités.

Oui, votre corps a besoin d’être entendu, reconnu et valorisé pour ce qu’il est. Il vous permet d’accomplir tellement d’actions au quotidien. Il est grand temps d’apprendre à en faire un véritable allié puisque vous êtes avec lui tous les jours de votre vie.

Ma foi et mon optimisme inébranlable témoignent de mon besoin de simplicité, de valeurs honnêtes et d'avoir le sentiment d'être utile. Le côté pratique du programme « J’AIME MON CORPS! » vous fera sourire, vous sentir bien, plein d'espoir et rempli(e)s d'un sentiment de renouveau qui impactera votre univers!

Le programme s’adresse aux personnes qui sont véritablement engagées à se choisir pleinement pour investir en eux afin se réconcilier une fois pour toute avec leur corps.

Le programme s’adresse également à toutes les personnes qui veulent faire le point sur la relation avec leur corps pour apprendre à l’aimer tel qu’il est et non par rapport aux standards sociaux plus souvent qu’autrement irréels.

Le programme s’adresse enfin aux personnes qui sont prêtes à accueillir leur corps et le considérer avec bienveillance pour ce qu’il est : Le véhicule de leur âme, de leure esprit.

Il s’agit d’un programme de sept (7) semaines qui vous permettra de faire le ménage afin de clarifier la relation que vous avez avec votre corps pour avoir plus d’énergie, de paix, de joie et de liberté. Le programme vous permettra surtout d’aller à l’essentiel dans toutes les actions qui peuvent vous encourager à apprendre à aimer véritablement votre corps pour rayonner la joie de vivre.

Toute transformation profonde et durable se fait par la répétition, dans le temps et avec le temps comme principal allié. Pendant ces 7 semaines, nous allons bâtir une fondation solide pour une meilleure relation avec votre corps.

Nous consacrerons sept (7) semaines pour mettre en place grâce à la pratique, vos nouveaux repères pour chacune des actions qui vous aideront à développer une solide relation d’amour et de respect avec votre corps.

Le programme  se déroulera comme suit :

Vous recevrez un journal sous forme de PDF contenant toutes les informations nécessaires pour vous aider à profiter au maximum du programme. Il s’agit également d’un support conçu pour noter vos prises de conscience et engagements au fil du programme;

1 vidéo d’introduction au programme pour vous aider à clarifier votre objectif des 7 semaines;

Une rencontre en direct dans la salle Zoom du C.A.R de la J.O.I.E. pour lancer le programme et préciser les termes de votre engagement;

7 vidéos de contenu : une vidéo par semaine en lien avec le sujet à mettre en pratique pendant 7 jours;

1 rencontre en direct par semaine dans la salle Zoom du C.A.R de la J.O.I.E. Ces rencontres seront consacrées à la motivation ainsi qu’aux réponses à vos questions ;

Du soutien continu tout au long du programme;

1 vidéo de contenu pour vous aider à lancer votre intention et préciser vos actions pour les 30 jours qui suivront le programme;

1 rencontre en BONUS en direct dans la salle Zoom du C.A.R de la J.O.I.E. pour faire le bilan du programme et célébrer vos accomplissements ;

Un accès à des ressources pour vous aider au fil des semaines vers un plus grand bien-être à l’intérieur et à l’extérieur de vous (Vidéos, audios, documents PDF).